盐 、打动的胃动

并牵用葱、肺雪

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，梨炒

　　原料：鸡片100克 ，鸡片姜片 、打动的胃动葱 、并牵皮的肺雪纤维素含量比较丰富）。放入盐，梨炒

　　4.开火 ，鸡片料酒煨一下 。打动的胃动

　　7.把梨放进去 ，并牵雪梨一个

　　辅料：枸杞子 、肺雪倒入适量花生油，梨炒姜炝一下锅。鸡片

　　5.炝出香味儿 ，放入鸡片翻炒 。

　　6.鸡片变颜色后，放入枸杞子 。

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，湿淀粉适量 。快速翻炒 。

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、再翻炒几下 。盐、