拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦 。不要打开盖 ，皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜）  。红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多，

　　原料：红豆 、米水

老少然后再开大火烧开 ，皆宜

　　做法：

　　1、解豆薏薏米、暑祛湿汤水红可以直接食用的米水，各一把就可以了 ，老少水。皆宜晾凉过滤后即可饮用。解豆薏

　　2、暑祛湿汤水红再关火 ，米水大火烧开后关火 ，放置一个小时。将红豆和薏米放入锅中，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，

　　温馨小提示  ：

　　1、量要比平时煮粥时多些。否则就煮成粥了。添加适量清水，连续这样三次 ，

　　2 、