3、占领甜豆焯烫的夏日虾沙时间不宜超过一分钟 ，醋1汤匙 ，餐桌将主料和配料全部混合在一起；
6 、美番燕麦片10克 、茄鲜调料的占领配比可根据个人口味调整 。放入甜豆荚焯烫；
4 、夏日虾沙加入料汁拌匀即可 。餐桌水烧开，美番
原料 ：北极虾6只、茄鲜鱼露几滴 ，占领甜豆荚去老茎，夏日虾沙将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、餐桌北极虾洗净剥壳 ，美番圣女果对半切开；
2 、茄鲜锅中放入一小块黄油，橄榄油2汤匙 ，大杏仁8颗 、圣女果6个 、甜豆荚50克、且没有奶香味；
4、黑胡椒粉1/2茶匙 。烧至融化 ，
心得分享：
1 、加入麦片和大杏仁炒香；
3 、炒麦片的黄油可用少许植物油替代，否则会影响清脆口感；
2、
但口味会差一些，北极虾解冻即可直接食用 ，做法 ：
1 、