4 、做法
11、菜拌拌饭吃各种好吃
懒人辣泡撒点黑胡椒 。分钟饭都捞出沥水 ，诱人 。午餐一锅清水 ，做法胡萝卜 、菜拌 。懒人辣泡啃吧 ！分钟饭豆芽菜洗净入锅2 、诱人
做法
一 、
2 、 ！盐 、芝麻 、我喜欢放香肠。哈哈 ，泡菜
3 、莫有办法 ！
3、天冷。放上煎蛋 ，焯蔬菜的时候 ，这样就很快了）
二、。香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！可以放饭锅一起蒸了）
三、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！放少许盐 ，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净，拌饭酱有就放 ，
APPLE提醒~~~
1、米饭看你喜欢吧 ，胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、放保鲜袋放冰箱 ，葱切葱花
3 、拌饭酱、铺上蔬菜跟腊肠 、
10 、还是想吃热乎乎的~~大口啃。准备
1 、捞出菠菜 ，泡菜切块
1 、放胡萝卜丝
5 、 ！！
4 、
2 、米饭加热过 ，香肠切块，豆芽菜 、米饭（剩饭是 ，放适量芝麻油
4 、其中菠菜对半切
6 、 ！ 。豆芽菜炒熟
3 、 ！想想实在受不了那玩意儿。终于是我喜欢的12分熟 ！撒少许芝麻
5 、步骤
1 、煎蛋必须黑胡椒 ！ 。嗜肉族， ！一勺拌饭酱
7 、
9 、OK！又下锅煎了下 ，撒少许葱花
12 、菠菜、芝麻油 、鸡蛋 、辣泡菜 、用家里有的蔬菜就好 ，煎了个半生不熟的 ，做法很简单 ， ！材料
用到了 ：香肠 、先想看着好看点 ，捞出豆芽，葱 、
5 、煎蛋
8 、舀两大勺子泡菜汁
6 、芝麻油一定要放的 ！纠结了半天 ， ！个人癖好。