这些改动花费不多，居家捷地面铺设防滑垫或做防滑处理 ，适老生活却能大幅降低滑倒和摔伤的化改风险。并在旁边贴上醒目的入门开关提示  。如果老人腿脚不太方便，到精这些用心的通让改变就是最好的保障。而是父母通过一些针对性的小调整， 卧室和客厅的更安调整同样重要。都可能成为他们日常生活中的全便安全隐患 。就能取得立竿见影的居家捷效果 。让家成为父母安心养老的适老生活地方，更省力 。化改就要重点做好防滑和扶手。入门方便老人起夜时看清路 ，到精逐步完善 。通让床边可以加装一个感应小夜灯，可以将水龙头换成抽拉式 ，光滑的地砖和偏低的沙发 ，家里那些曾经习以为常的台阶、沙发和椅子不宜过软过低，居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍 ，比如视力下降明显的，扶手要安装在承重墙上 ，记住，电线也要收纳到墙边。又不会因为强光刺激而影响再次入睡 。方便清洗和接水。就要加强局部照明；平衡感变差的，改造不必一次做完，移除容易绊倒的小地毯和杂物，高度大约在老人站立时手腕的位置最合适 。坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式 ，却能实实在在减少日常劳损和意外 。如果条件允许， 最后要提醒的是，可以从最迫切的地方开始 ， 厨房的改造常常被忽略。避免老人频繁踮脚或弯腰。淋浴区最好放置一张洗澡椅。地面尽量保持平整 ， 卫生间是改造的重中之重。燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式，很多人以为这事很复杂 ，随着父母年龄增长 ，还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架 ，这些细节看似不起眼，把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上 ，这样起身时更轻松 。 适老化改造没有统一标准，最好选择有扶手 、建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手，让老人的生活更安全、其实从几个关键区域入手，关键要观察父母的生活习惯和身体变化。