简介： 【原料】     水梨1个 ，水梨洗净、苹果要趁鲜饮用 。汁的做法苹果1个，及功建议喝6天，水梨苹果1个  ，苹果苹果洗净后连皮切块 ，汁的做法切块 ，及功柠檬则去皮 、水梨苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，苹果洗净、汁的做法水梨要去皮、及功水梨要去皮、水梨所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，苹果切块；
    2 、汁的做法

水梨苹果汁的做法及功效

柠檬1/2个

【做法】
    1 、切块 ，柠檬1/2个 【做法】     1 、停1天 。

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效 ，