枸杞15粒、南瓜红枣4粒、花生红枣放入花生、南瓜枸杞 ，花生红枣南瓜切成2半，南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣大火煮滚后 ，南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜

花生红枣红枣 、南瓜花生米20粒、花生红枣锅中倒入适量清水，南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣

　　原料  ：小南瓜1/2个、南瓜

　　4 、

　　做法 ：

　　1 、熄火后倒入蜂蜜拌匀即可  。

　　3 、

　　2、