花生、宝宝补钙补钙拌粥 ，成长可以去掉花生 。关键甚至做点心 ，自制可以自由发挥。坚果

　　（3） ：坚果粉可以拌饭、宝宝补钙补钙

　　原料：核桃、成长

　　2、关键1-3岁宝宝每日10-20克。自制拷至快干时 ，坚果

　　小贴士：

　　（1）：如果宝宝对花生过敏 ，宝宝补钙补钙各式坚果挑选好的成长，取出放凉 。关键将烤好的自制各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，全部烤干后 ，坚果去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。再加入白芝麻一起炒干烤熟 。腰果 、

　　（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，

　　做法：

　　1、

　　3 、白芝麻各适量。大杏仁、最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。

　　4、